Cómo importar y exportar una base de datos con phpMyAdmin

Para exportar una base de datos con phpMyAdmin, ábrelo desde Databases › phpMyAdmin, selecciona la base, entra a Exportar y descarga el archivo en formato SQL. Para importar, crea una base vacía, selecciónala, entra a Importar y sube el archivo .sql o comprimido en .gz. Si el archivo es muy grande, comprímelo o sube el límite de PHP.

Dónde está la opción

DatabasesphpMyAdmin

phpMyAdmin muestra solo las bases de datos de tu cuenta y entra con tu sesión de cPanel. Los nombres de las pestañas pueden aparecer en español o en inglés (Export/Import), según tu idioma.

Paso a paso

1. Abre phpMyAdmin

   En el grupo Databases de cPanel, haz clic en phpMyAdmin. Se abre en una pestaña nueva con tus bases de datos a la izquierda.

2. Exporta la base de origen

   Haz clic en la base, entra a la pestaña Exportar, deja el método rápido y el formato SQL, y pulsa Continuar. Guarda el archivo en tu computador.

3. Prepara la base de destino

   Para importar, crea antes una base vacía en cPanel. Si importas sobre una base con tablas, podrías mezclar datos o recibir errores de tablas duplicadas.

4. Importa el archivo

   Selecciona la base de destino, entra a Importar, elige tu archivo .sql o .sql.gz y pulsa Continuar. Espera el mensaje de importación finalizada.

5. Revisa el resultado

   Comprueba que aparezcan todas las tablas y prueba tu aplicación. Si usa un archivo de configuración, actualiza ahí el nombre de la base, el usuario y la contraseña.

Antes de importar, una copia

Importar puede sobrescribir tablas. Si la base de destino tiene datos que importan, expórtala antes o haz un respaldo parcial desde cPanel. Es la red de seguridad que te permite volver atrás.

Archivos grandes

• Comprime: un .sql.gz suele pesar una fracción del original y phpMyAdmin lo importa directamente.
• Sube el límite: los valores upload_max_filesize y post_max_size se ajustan en el editor de PHP. Lo explicamos en cambiar la versión de PHP.
• Pide ayuda: para bases muy grandes, tu proveedor puede importarlas por línea de comandos.

Guía revisada con cPanel (tema Jupiter).